Nationale slaapweek
Van 16 maart tot 21 maart is het Nationale slaapweek. Deze week wordt georganiseerd door Nederlandse vereniging voor Slaap - Waak Onderzoek (NSWO). In het kader van deze week, heeft het Canisius Wilhelmina Ziekenhuis, te Nijmegen op woensdag 18 maart een informatiemarkt. Deze markt wordt gehouden op de Binnenhof in het CWZ te Nijmegen
Een volwassen persoon heeft doorgaans acht uur slaap per etmaal nodig, om goed gezond te blijven. Door allerlei oorzaken halen de meeste mensen dit niet eens. Hierdoor ervaren veel mensen overdag nog slaperigheid. Ook komt het voor, dat vermoeidheid en slaperigheid bij 25% een oorzaak is bij eenzijdige ongevallen in het verkeer.
De hersenstichting stelt ook, dat men steeds meer dingen gaat vergeten, als het slaaptekort erger wordt. Slecht slapen lijdt tot concentratieverlies en tast ook het geheugen aan. Wetenschappers zijn het dan ook eens, dat slapen een eerste levensbehoefte is.
Slaapweek
Van maandag 16 maart tot en met zaterdag 21 maart is het de Nationale slaapweek. De gevolgen van slaapproblemen worden door het NSWO onder de aandacht gebracht. Op woensdag 18 maart wordt hiervoor een informatiemarkt georganiseerd in het CWZ te Nijmegen. Voor al uw vragen kunt u hier terecht. Met behulp van een vragenlijst kunt u ook te weten komen, hoe groot uw risico op slaapapneu is. Daarnaast zijn er ook beugels en maskers te bezichtigen om het risico te verminderne, maar ook het snurken te verminderen.
De informatiemarkt op 18 maart is in de Binnenhof van het CWZ en is van 10:00 uur tot 15:00 uur.
